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十年前的你VS现在的你##########  从曩昔到现在  咱们的日子在耳濡目染之中  发生了许多不易发觉却又惊人的改变1“集会”?  曾经的集会特别热烈,  能够接连聊好几个小时都不冷场。
  现在的集会,  一半时刻在尬聊,  另一半时刻在垂头玩手机。
2“做客”  曾经去朋友家做客,  进门都会先说一些客套话。
  现在去朋友家做客,  进门之后都是先问WIFI暗码。
3“演唱会”  曾经看演唱会,  咱们都挥着荧光棒,  为台上的偶像呼吁喝彩。
  现在看演唱会,  咱们都喜爱用摄像头为偶像喝彩。
4“吃”  曾经吃腻了爸爸妈妈的家常饭,  最巴望的工作,  就是能出去吃顿快餐。
  现在吃腻了外面的快餐,  最巴望的工作,  就是回家吃顿爸爸妈妈做的饭。
5“运动”  曾经,  运动就是单纯的锻炼身体。
  而现在,  运动=锻炼身体+自拍+发朋友圈。
6“胖与瘦”  曾经零食、宵夜来者不拒,  如同不管怎样吃,都不会长胖。
  而现在,  连喝水都会长胖。
  就算拼了老命去瘦身,  最终仍是瘦不下来7“与电话”  曾经觉得没什么用,  有什么事都是直接打电话。
  而现在最惧怕接电话,  ,成了交际恐惧症的救星。
8“爱”  曾经爱一个人,  一颗诚心就够了。
  现在爱一个人,  有时分,本钱很高。
9“爸爸妈妈”  曾经咱们一有什么不明白的,  就会跑去问爸爸妈妈。
  现在爸爸妈妈有什么不明白的,  也会问咱们。
10“掉发”  曾经头发稠密得很,  总觉得掉发这件工作,  大约一辈子都跟自己无缘。
  现在才知道,  掉发或许会迟到,  但永久不会缺席11“失眠”  曾经没有智能手机,  晚上咱们睡得特别香。
  就算失眠,  数一瞬间绵羊也就睡着了。
  而现在失眠,  玩着玩着手机,  或许一不小心就通宵了  其实日子每天都在发生改变,仅仅这个进程既缓慢,而又绵长。
  缓慢到咱们简直无法发觉。
  绵长到只要在偶然回想起曩昔的时分,咱们才反响过来,本来自己现已变了这么多。
  或许这就是日子的本相吧。
来历晚安少年(IDv_night),作者晚安少年

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昨夜刷爆朋友圈!高校夜空惊现几个大字,太美了!##########  导读你见过高校夜空扮演无人机灯火秀吗?
昨夜这一幕刷屏了…高校夜空扮演300架无人机8分钟灯火秀昨夜,南京航空航天大学年青的毕业生回到学校,为母校师生带来一场无人机群灯火秀。
微博截图南京航空航天大学9月21日晚八,三百架无人机在南京航空航天大学西操场上按时升空,扮演了长达八分钟的酷炫扮演。
拍照姬乙轩视频来历中国青年报(拍照江晓文;
编排吴飙;
说明刘奕枫)动图制造中国青年报张力友视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友夜空中,无人机方阵出现”南京航空航天大学”、“INUAA”、“南航欢迎你”等字样视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友一起也出现出南航的校训“智周万物道济全国”视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友除了汉字和字母外,当然,还有各式各样的图画改换视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友比方,一本书翻开后飞出一架纸飞机的场景视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友动图看得不过瘾?
下面送上47秒震慑航拍视频,紧缩快进版,没有WIFI也能看  视频拍照南京航空航天大学孟一鸣原版航拍视频戳下面这个视频拍照南京航空航天大学孟一鸣暗地凝集团队许多的汗水据悉,这场扮演是由南航2015届飞行器制造专业毕业生王钰霖,带领团队进行无人机技能操控,经过无人机群扮演感恩母校,献礼南航。
“我是南航的毕业生,再加上我现在正在从事无人机这个工作。
所以我就想把我所从事的无人机相关技能的运用展现给我的学弟学妹们。
“拍照姬乙轩人们看到无人机灯火秀现场的精彩8分钟,却很难幻想团队背面投入的尽力。
从表面上看,本次扮演的三百架无人机只需要一台电脑、一个人进行操控即可完结,但暗地凝集了团队许多的汗水。
机体结构的规划、新式通讯和定位的开展、飞控技能的改造,乃至包含视觉作用的规划、舞步的编写、夜晚的天气状况等等这都是团队成员不断学习和预备的,一个小忽略或许都会成为导致扮演失利的大问题。
拍照姬乙轩“无人机一切的舞步都是前期编程好的,由于一场扮演中舞步会有许多变化,所以前期前前后后有十几个工程师参加进这个项目里来,光规划就继续了五天的时刻。”
王钰霖表明,“为了更好出现作用,母校的教师、学弟学妹们给予了全力的支撑和帮忙,团队成员提早就到了南京,进行了屡次小规模的调试和预演。”
据王钰霖泄漏,本次规划中最令他满足的一个图画是“一本书”。
视频来历中国青年报直播?动图制造中国青年报张力友“这是一本能够翻开来的书,书翻开今后有一架纸飞机从里边飞出来。
这架‘纸飞机’就是我和我的同学们考入南航的愿景,承载了咱们儿时的愿望和开展的期望,我期望借此由此通知学弟学妹们,咱们的启蒙就是从这儿开端,咱们的生长就是从这儿启航,也寄望学弟学妹们能刻苦学习。”
据了解,本此灯火秀由南京航空航天大学主办,校大学生科协、校航模队承办,50余人的学生团队帮忙王钰霖及其团队进行前期宣扬策划、场所安置和安装机器,以保证顺利完结此次扮演。
现场画面,来看视频来历中国青年报(拍照江晓文;
编排吴飙;
说明刘奕枫)刷屏效法羲和驭天马,志在漫空牧群星这场无人机群灯火秀一完毕,瞬间刷爆朋友圈微博上,相同火了,引发其他高校前来“围观”。
我们纷繁,“太优异”,“俄然热泪盈眶”。
看完这一无人机灯火秀,不少网友想起南航校歌中的歌词效法羲和驭天马志在漫空牧群星智周万物惟发明道济全国展经纶来历中国青年报(IDzqbcyol),部分内容来自中青在线(李润文)、南京航空航天大学官网?视频孟一鸣?江晓文吴飙刘奕枫?相片姬乙轩?通讯员于园芳付裕

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从表面上看,本次扮演的三百架无人机只需要一台电脑、一个人进行操控即可完结,但暗地凝集了团队许多的汗水。
机体结构的规划、新式通讯和定位的开展、飞控技能的改造,乃至包含视觉作用的规划、舞步的编写、夜晚的天气状况等等这都是团队成员不断学习和预备的,一个小忽略或许都会成为导致扮演失利的大问题。
拍照姬乙轩“无人机一切的舞步都是前期编程好的,由于一场扮演中舞步会有许多变化,所以前期前前后后有十几个工程师参加进这个项目里来,光规划就继续了五天的时刻。”
王钰霖表明,“为了更好出现作用,母校的教师、学弟学妹们给予了全力的支撑和帮忙,团队成员提早就到了南京,进行了屡次小规模的调试和预演。”
据王钰霖泄漏,本次规划中最令他满足的一个图画是“一本书”。
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这架‘纸飞机’就是我和我的同学们考入南航的愿景,承载了咱们儿时的愿望和开展的期望,我期望借此由此通知学弟学妹们,咱们的启蒙就是从这儿开端,咱们的生长就是从这儿启航,也寄望学弟学妹们能刻苦学习。”
据了解,本此灯火秀由南京航空航天大学主办,校大学生科协、校航模队承办,50余人的学生团队帮忙王钰霖及其团队进行前期宣扬策划、场所安置和安装机器,以保证顺利完结此次扮演。
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人们将饮食与交际严密相连,饮食之事倾泻了齐家、治国、平天下的期许。
人们经过宴会,不只取得饮食艺术的享用,并且可增进亲和,达到调和。
(《舌尖上的我国(第三季)》第三集宴)pk10挂机软件下载,北京赛车pk10心得分享,足球比赛技术分析,蒙特卡罗娱乐压大小,王牌娱乐信誉会计,中国会计网,注册会计师,会计职称考试,用手机付钱的留意了,现在看还不晚,对你很重要!##########  现在用手机付出的人越来越多但你真的了解手机付出吗你知道或付出宝上的18位数付款码吗厦门张先生就由于不明白这18位数字导致“钱袋子”丢掉[数字付款码欺诈]  现在用手机付出的人越来越多,骗子也瞄准了这种付款方法,欺诈手法让人防不胜防,厦门张先生就由于付出时把18位数付款码给“商家”,被骗走5000多元。
而在广东佛山,本年发作相似的欺诈案子就有几十宗,我们必定要留意!
  张先生是怎样被卷进圈套的呢?
▍欺诈第一步红包付款遭拒  他在网上买一个价值200元的东西,想用红包付出,但被奉告不能用红包付出,称红包转账只能给到个人账户,无法入公司的账户。
▍欺诈第二步要求发送数字付款码  骗子让张先生钱包的付款界面,要求发条形码上的18位数字,他没有犹疑直接发过去了,骗子从张先生的账户扣除2800元。
▍欺诈第三步谎报退款重复讨取付款码  发完付款码后,钱被扣了。
紧接着,骗子以扣错款为由,再次讨取18位数字付款码,从张先生的账户再次扣除2790元。
  就由于给了对方18位数字付款码,张先生的5000多块钱不知去向。
?我们留意啦??18位数字付款码可被用于付出?  这个圈套之所以成功,就是运用了我们对条形码上的18位数的知道盲区!
很多人不知道,18位数字付款码相当于付款条形码!
(以下说明认为例,付出宝同理)  用手机或许付出宝付款时,付款页面后,会显现条形码、和付款码数字,这三个功用是相同的,知道其间恣意一个都能完成扣款。
  付款码相对安全,由于是会变化的,对方看到截图也没用。
而假如供给付款码数字给对方,对方就可以转走你账户上的钱。
  慎重提示,不要将18位数的付款码直接通知他人,这很有或许是圈套。
[手机付出“四”不要]  除了上面运用付款码进行欺诈外,日常日子中这些手机运用习气也会引来欺诈。
?/不要在手机浏览器中购物/?  最好不要越过购物软件直接在手机浏览器中购物,浏览器购物简单呈现垂钓网站,上当受骗的概率更大。
?/不要用公共WiFi付出/?  进行手机付出时,请保证网络环境的安全,不要运用公共场所的WiFi或许WiFi进行手机付出。
WiFi安全性不高,简单走漏个人信息,简单成为付出病毒进犯的目标。
?/不要乱扫/?  不要乱扫描,无论是商家推送的仍是网站上看到的,千万不要容易扫,一个不小心歹意病毒或许就会缠上你,你的信息就有被盗取的危险。
?/短信中的链接不要/?  收到某些客服发来的短信时,假如短信中有链接,请必定要保持警惕,可直接拨打官方客服电话承认,千万不要反常链接,避免手机中毒。
  关于手机安全付出的小常识你都了解了吗?
来历有品日子(IDpinpinlife)、甜甜的日子手札(IDwxtm01),归纳科普我国(IDScience_China)、安全中心央视盛赞厦门环岛路!长达3分钟!金砖倒计时9天,厦门再度迸发,名扬全国!##########  重磅喜讯!
再度传来!
火速厦门全城小伙伴间隔“厦门接见会面”仅剩9天厦门再一次集合全国际目光爆!
发!
了!
最新好消息就在昨日央视《朝闻全国》播映3分多种新闻片以环岛路为切入集合厦门在维护中开展、在开展中维护探究树立系统完好的生态文明准则系统厉害了,厦门30.8公里黄金海岸线!
厦门的陆地面积1699平方公里、海域面积390平方公里,这儿美丽的生态环境,每年吸引着全国际人们接连不断,一览风景。
清晨,厦门环岛路逐渐热烈起来,这条全长30.8公里的黄金海岸线,串起了厦门大学、胡里山炮台、曾厝垵、黄厝沙滩等海岸美景,就像一座城市的会客厅。
1995年开端建筑的环岛路,开端有两种施工计划一是将酒店、饭馆等设备建到海岸边,把步道、公园建到离海岸100米之外的当地;
另一种则是将路途修到海岸边,让酒店、餐饮等设备远离海岸。
98金钥匙椰风寨“最绿”路途晋级,鱼类鸟类维护区遍及!
断定了规划的方向,环岛路开端不断改造晋级,成为厦门“最绿”的路途之一,美化面积到达120公顷。
面临商业开发与生态维护之争,厦门先后建起了中华白海豚、文昌鱼、白鹭等自然维护区。
现在的厦门,一共有十多个白鹭营巢地,其中大屿岛就是很多白鹭繁育的当地,岛上植被覆盖率超越95%,除此之外,厦门市民用肉眼可观测到中华白海豚的海域,也越来越多。
演武大桥海面厦门国际会展中心观音山海岸和日出双子星看环岛厦门城市空间虽小,但生态建造的手笔却不小,2014年,厦门市人大审议经过《美丽厦门战略规划》,自动划出981平方公里的生态控制线。
划出“生态红线”后,厦门全市可用建造用地只要大约600平方公里。
在这有限的建造用地,厦门居然在城市重开发区域,圈起了一片面积40公顷的土地,建起了五缘湾栗喉蜂虎自然维护区。
留出一块出让价值超百亿元的土地“养鸟”,让许多人始料未及。
音乐广场帆船环岛路木栈道书法广场一边是守住“生态红线”,一边也不放松经济开展,现在在厦门岛东部,一个占地仅1平方公里的软件园,入驻了上千家软件信息类企业,集合6万多职工。
上一年,厦门软件和信息效劳工业完成经营收入1102亿元,成为厦门新的千亿工业链。
这个仅占福建省1.3%土地的厦门,发明出了占全省14%的生产总值,空气质量排名接连两年在全国74个重城市中居前五名。
白城海域曾厝垵海域咱们知道吗除了环岛路和厦门生态之美跟着厦门接见会面脚步接近近期厦门一再露脸央视不久前央视新闻发布厦门最新夜景视频再次震慑了全国赶忙一起来感触下央视镜头下全方位多角度夜色中的美丽厦门视频央视新闻再来一组动图展现海、陆、空全面晋级后的厦门夜景怎么冷艳四方!
鼓浪屿白鹭洲五缘湾集美观音山还有展翅的白鹭旋转的三角梅空中浪花来吧!
厦门接见会面倒计时9天做为全国文明城市最终,再让咱们看看厦门怎么向国际展现自我厦门官方首部“迎金砖”宣传片强!
势!
发!
布!
自豪厦门向全球展现金砖2分钟宣传片,冷艳全国际!
是的!
这儿是我国厦门陆域面积1699.39平方公里海域面积390多平方公里392万人的家乡一座经济美貌与文明并行的城市等待盛会降临,厦门开放~~好消息快共享出去吧~~归纳来历厦门公路局、印象厦门(yxxiamen)、央视新闻、特区新闻广场图来自国王航拍、丽图航拍、新华社等、部分来自网络

深度好文:一个人开端高度自律的4个痕迹##########  1前段时刻参与了一个写作班,群里有一位女生,写的文章很有深度,读者谈论“引经据典,信手拈来”。
咱们让她聊一下写作阅历,她说了三个字多读书。
许多人问“、微博、追剧、集会,好玩的事儿太多,读不进去怎么办?
”她谈了自己的阅历每天看电视的时刻是固定的,手机里只要必要的信息东西和学习软件。
集会之类的活动,也会提早通知搭档或许同学,自己有哪些时刻段可以参与,其他一概婉拒。
正是这样看起来“呆板”的组织,让她可以一年读上百本书。
高强度的输入,保证她可以输出高质量的。
日子中,有许多充溢引诱的挑选,像一个个黑洞,很简单让咱们深陷其间。
但人的精力是有限的,假如想成为外交场上的达人,那就该把首要的精力放在进步交流才干上;
假如想成为闻名写手,那孤单的阅览和高强度的操练就是必备项目。
可以把那些琳琅满目的引诱毫不犹豫地拿开,拿不走的直接限制时刻,这是一个人开端高度自律的第一个痕迹。
2朋友小源生完孩子今后,体型一向未康复。
她下了无数次决计,要开端练瑜伽、跑步,都以失利告终。
小源每次立的Flag都特别庞大,比方每天要练1个小时瑜伽,以及跑步1个小时。
小源说,第二天就开端想已然达不到,今日就爽性抛弃吧,明日再开端好了。
或许找许多托言,今日上班现已很累了,所以算了吧,明日必定开端。
一旦方针立得太大,履行的时分便简单望而生畏,最或许的成果就是直接抛弃。
有人曾共享自己的阅历,最开端按计划做30分钟俯卧撑,发现底子做不到。
他干脆把方针定为每天做一个俯卧撑。
成果是,每次做起来天然不只一个,由于没有心思担负,做俯卧撑的习气就这样坚持下来了。
从最细小的方针开端,构成一种新的习气,让自律逐渐成为一种天性,这是一个人开端高度自律的第二个痕迹。
3?“时刻颗粒感”,是一位企业战略参谋提出的一个概念,指的是一个人组织时刻的基本单位。
越是自律的人,时刻颗粒感越细,他们对自己的时刻有一种很强的掌控感。
约人开会,假如一约就是半响的会,那你的颗粒度就是半响。
假如你的会都是以小时为单位,那你的颗粒度就是1小时。
缩小时刻颗粒度,不是让咱们紧锣密鼓,除了作业学习,没有歇息和运动。
而是提高时刻的运用功率,加强对时刻的掌控力,终究找到合适自己的节奏。
不断把时刻颗粒度切割得越来越细,继续加强对时刻的掌控力,这是一个人开端高度自律的第三个痕迹。
4朋友大锤开发了多套在各大渠道备受欢迎的课程。
我问大锤“开发这么优质的课程,是不是需求提早一年开端看书、学习、高密度的输入才干做到?
”他的答复,改写了我的认知。
大锤说,刚开端做课程的时分,仅仅有一个雏形,在做完20节课的八成年时刻里,他阅览了100多本书,每天坚持8个小时左右的高强度输入加输出。
先让自己自动行动起来,不然很或许发作无限期的延迟。
摸着石头过河,不只由于石头深藏在水里,并且由于湍急的水流让人不得不凝思静心,竭尽全力。
咱们在自律的路上,常常认为有方针、有动力,就能让自己坚持下去,实际上并非如此。
假如你想只依靠所谓的动力,去变成一个继续自律的人,往往是一件很难的工作。
不只依靠外界的动力,而是让自己多一些自动性,这是一个人开端高度自律的第四个痕迹。
肆无忌惮地听任自己,这样得来的自在,终将在实际中轰然坍毁。
而自律赢来的,是你对实际的自主感,那才是真实的自在。
来历富书(IDkolfrc)|作者??柳逐个,富书签约作者,简书、微博柳逐个步妈。
外国博主:日本樱花真美!网友:不好意思,这是我国贵阳的!##########  近来有网友上传了张相片称日本樱花开了繁花似锦、美不胜收这条帖子在十几个小时内拿了47000多赞不过立刻有人指出这不是日本樱花而是贵州的樱花海多家媒体也对此进行了报导另一边网友们则是敞开了火热评论形式有网友表明比规划咱们还没输过谁也有很多网友表明有时机要去看看贵阳的樱花不过关于去哪儿看花这事也有网友表明其实有时候不是看花而是感触那种空气和文明不过当看到这片壮美花海很难不去感叹祖国的大好河山?春一到我国大地便处处美不胜收湖北·武汉江苏云南·昆明江西·九江湖南·张家界贵州·贵安新区浙江上海春天是各色花朵斗丽的时节有人曾专门写过一首诗来赞许樱花东邻有佳人,高雅异凡俗。
层层围珠玑,团团秀丽簇。
堪并门生颜,争向春风逐。
恍如萼绿华,伶俜步芳躅。
雾绡曳轻裾,神光乍聚散。
本年花更繁,照海明朝旭。
人世有芝田,却胜蓬山曲。
千里泛仙槎,弱水苍茫绿。
——吕贞白《樱花》?春优点繁樱成海何须赴东洋来历新华网(IDnewsxinhua),归纳新华视界(IDxinhuafoto)、新浪微博|?拍摄熊琦、赵军、孙参、刘建华、孟德龙、潘正光、胡超、蔺以光、傅建斌、吴勇兵、欧东衢、黄宗治、翁忻旸、沈春琛中文拳击,pk10定位胆前五,中东娱,海王贵宾会娱乐备用,巴厘岛娱乐环渤海新闻网,唐山,唐山新闻,环渤海,唐山新好消息!2019年,你的养老金有望再涨!##########  近来,多地密布发文,将树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制,稳步进步底子养老保险待遇,有些已清晰根底养老金上调金额。
下一年,退休人员养老金有望上涨新一轮养老金上调窗口行将敞开。
《经济参考报》记者得悉,除了企业和机关事业单位退休人员养老金将于2019年迎来15连涨之外,城乡居民底子养老保险待遇和根底养老金也有望继续上调。
近来,广西、山西、青海、吉林等地密布发文,将树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制,稳步进步底子养老保险待遇,有些已清晰根底养老金上调金额,并将于2019年1月1日起履行。
自2005年起,我国退休人员养老金已完成14连涨。
多位权威专家在承受《经济参考报》记者采访时表明,就现在我国的方针取向和准则规划来看,下一年退休人员养老金仍将上涨,上涨幅度将保持在5%左右。
“下一年养老金上涨是毫无疑问的,养老金指数化上涨,是养老金准则的底子规律。”
我国社科院国际社保研讨中心主任郑秉文表明。
我国社科院国际社保研讨中心履行研讨员张盈华表明,通过14连涨,均匀养老金绝对额现已明显进步,考虑到物价指数和薪酬上调状况,2019年假如保持上调绝对额的话,上调份额或许不会高于2018年。
“考虑现在员工底子养老保险代替率安稳在65%以上水平,退休员工养老金待遇与方针代替率违背问题得到了底子改变。
员工养老保险待遇调整重转向应对通货膨胀危险并同享展开效果,估计增幅会保持在相对合理区间。”
我国宏观经济研讨院社会所副研讨员关博表明。
多地2019年城乡居民养老金待遇有望进步相关于员工养老金来说,城乡居民养老金待遇一向归于短板。
现在,月人均收取养老金为125元,还不能满意城乡居民对底子养老金的需求。
本年3月26日,人社部、财务部印发了《关于树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制的辅导定见》。
尔后,各地加速拟定施行定见。
2019年城乡居民底子养老保险待遇以及根底养老金将再上调。
记者日前从各地人社厅得悉,关于2019年城乡居民养老金待遇进步,不少当地已首先作出组织。
例如广西从2019年1月1日起,将城乡居民底子养老保险丧葬补助金最低标准进步至人均不低于600元,由自治区全额给予补助。
青海从2019年1月1日起,对65周岁及以上的参保人员,每人每月再添加5元的根底养老金。
山西从2019年1月1日起,全省城乡居民底子养老保险最低缴费层次和最高缴费层次别离调整为每人每年200元和5000元,并对挑选较高层次标准缴费的人员恰当添加缴费补助。
“从供应侧看,减费降税等供应侧结构性变革盈利不断开释,财务安稳增收,为居民养老保险待遇调整供给了物质根底;
从需求侧看,待遇断定和调整机制落地,待遇会跟着收入增加和物价水平变化良性标准化调整轨迹。
加上底子养老保险缴费补助动态调整机制,杰出长缴多得和多缴多得准则,养老金水平将愈加满意居民保证等待。”
关博说。
值得一提的是,城乡居民底子养老保险基金出资也在加速发动,这关于进步居民养老待遇也是一大长时间利好。
记者得悉,人社部、财务部《关于加速推动城乡居民底子养老保险基金托付出资作业的告诉》已于日前印发。
当地上也正在加速举动。
云南现已发动从16个州市城乡居民底子养老保险基金结余中归集50亿元,托付全国社保基金理事会出资运营作业。
陕西各县(市、区)2018年12月15日前,将2017年各市、县(市、区)居民养老基金决算基金不低于30%的结存结余会集到省财务归集专户,由省人社厅、财务厅按程序代各市、县(市、区)托付全国社会保证基金理事会出资运营。
“乡镇员工底子养老保险基金现已开端出资并于2018年取得均匀5%以上的收益率,高于同期存款利率,闪现增值效果。
城乡居民底子养老保险基金出资将到达相似效果。”
张盈华说。
关博以为,跟着居民养老基金归集展开市场化出资运营,将使准则有财力逐步进步个人账户记账利率,进而进步个人账户养老金保证才能。
不过,城乡居民养老保险出资并不能一蹴即至。
“这首要是因为城乡居民养老保险资金规划涣散,比较乡镇员工养老保险基金而言,资金上解和归集的难度更大。”
郑秉文说。
在张盈华看来,未来居民养老金待遇进步的条件是基金付出才能。
标准缴费、出资增值、扩面征收、进步统筹有助于“开源”。
合理待遇增加、削减违规早退、根绝冒领多领等有助于“节省”。
我国社科院国际社保研讨中心副秘书长齐传钧表明,政府养老金首要起“保底子”效果,树立正常调整机制是把“保底子”落实到准则化轨迹。
当时养老金变革中心向多层次和可继续搬运,扩展养老金第二支柱和第三支柱覆盖面仍是焦地点。
来历经济参考报(IDjjckb-wx)才28岁就得胃癌!医师说:首要原因是这六个字!##########  28岁的李先生(化名)由于继续一周多的腹部肿痛,在当地医院做了胃镜查看。
查看成果给了他当头一棒——胃窦腺癌!
  医师说他的胃癌首要原因是这六个字——“饥一餐饱一餐”!
  浙江大学医学院隶属邵逸夫医院普外科主任医师陈定伟剖析李先生病况后以为,饥一餐饱一餐,严峻不规则的饮食,是他这次发病的首要原因!
?  现在,我国每年新增胃癌患者大约为40万,逝世人数达30万。
30岁以下年青人患胃癌的份额已由上世纪70年代的1.7%升至当时的3.3%。
差不多翻了一倍!
?  这跟年青人不良的饮食习惯,仗着自己年青,忽视查看和医治有很大的联系。
假如像李先生这样的年青人,能及早发现身体宣布的前期信号,早查看早医治,或许就不会发展为胃癌。
  “一天三餐都是不规则的。
有时一天只吃一顿,也不觉得饿。
要么就是晚上作业悉数完毕后,去吃顿夜宵。”
  李先生悔恨地说“我基本上一天三餐都是不规则的。
有时到了饭,有生意来了,吃饭就顾不上了。
最夸大的时分,我一天只吃一顿,也不觉得饿。
要么就是晚上作业悉数完毕后,去吃顿夜宵。
有时要应付,空腹喝酒也是常有的事。
现在想想,这等所以在缓慢自杀啊。”
?  你是否从中看到了自己的影子?
?常常不吃早餐正午一忙最早节约的就是午饭晚上加会儿班就到了夜里,只能吃夜宵了?  一年、两年、三年,胃癌爆发了!
  一年、两年、三年,长期的不规则饮食,身体宣布了反对。
就比方新闻中的李先生,一开端就开端呈现胃胀、胃痛等症状,但仗着28岁的自己年青,每次吃胃药或止痛药熬一熬,症状就减缓了,也没当回事儿,查看一拖再拖。
?  医师后来发现,李先生的胃窦上有个3厘米巨细的溃疡型肿块,这跟他长期存在胃溃疡有关。
?  医师给李先生做手术,切除了他2/3的胃。
李先生患的胃癌较为严峻,还兼并淋巴结搬运,后续还得承受化疗和靶向医治。
饮食不规则损害竟这么大?
  从三餐不规则到胃癌仅三步!
  人体的胃壁分为四层黏膜层、黏膜基层、肌层和浆膜层。
这四层是胃的屏障,用来维护胃的。
?  其间,胃黏膜具有强抗酸性,能够起到防护胃酸的效果。
一旦胃黏膜被损坏,相当于最重要的第一层关卡被攻破了,敌人就能势如破竹了。
三餐不规则→胃炎?  人体的生物钟,习惯了每天早、中、晚饭的时刻。
到了饭,胃酸排泄就会明显添加。
这时进食后,吃下去的食物就能经过胃酸来消化。
?  到了饭,假如胃是空的,胃酸不能消化食物,就只能影响胃黏膜。
重复处于高胃酸的影响之中,胃黏膜就会变得粗糙,构成胃炎。
?胃炎→胃溃疡?  当长期的饥一餐饱一餐,吃饭饥不择食,未经细心咀嚼的食物胃里,也会添加胃黏膜的消化担负,影响胃黏膜,就有或许呈现胃黏膜溃烂。
时刻再久,就会呈现胃溃疡。
胃溃疡→胃癌?  到了胃溃疡阶段,胃酸再重复影响胃黏膜,就会发作胃黏膜上皮的异型增生,也就是癌前病变。
这个时分假如再不加以干涉,发展到重度异型增生,平常也称为原位癌,就是归于前期胃癌了。
?  胃癌患者的胃部病变往往阅历上述几个阶段。
这些要素会加快胃癌呈现!
  一般来说,从胃的正常黏膜上皮到发作癌变,一般需求10~15年时刻,但假如有某些要素的影响,或许会让胃癌的病程缩短,乃至5~10年就会发作癌变。
?饮食不规则,常常饥一餐饱一餐;
常常带盒饭,放置时刻过长,生成亚硝酸盐等有害物质;
日子、作业压力大;
常常抽烟、喝酒  这些要素归纳在一起,就有或许加快从胃病到胃癌的演化进程。
  而防备胃癌最重要、最首要的就是——一日三餐按!
时!
吃!
来历健康时报(IDjksb2013),归纳人民网(IDpeople_rmw)

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赵旺2019-01-18

徐伸北方姑娘第一次去南边婆家吃饭,局面适当为难##########  最近关于“饭量”这件小事南北方的小伙伴们都坐不住了工作的通过是这样的一位北方姑娘去南边饭馆吃饭,局面有小为难?▼4笼小笼包?1份烧腊老板为什么要给我5双筷子?
莫非这不是一个人的量吗?
此刻,南边老板惊呆了这莫非不是5个人的饭量吗?
坊间撒播北方人的饭量遍及大于南边莫非差异会有如此之大?
各位小伙伴纷繁言传身教。
小时分在北方日子,后来被爸爸妈妈带到南边读书,一次去同学家里做客,同学给我煮了7个饺子问我够不行,我认为那是饭前心啊哩咕丽南边人表明七个就吃撑了。
?我一个南边人,前次北方同学来我家我给她煮饺子下了十个(我觉得许多了),她边吃边说了一句“嗯,饭前还给我吃零食,真好!
”年月弯曲不改星河楼上那七个饺子的是不是你同学?
??当我第一次知道南边人吃饺子是按三个五个算起来的时分我惊了,我每次都是一斤。
被爱的概率如世界南边人第一次传闻饺子按斤卖作为一个北方女生,从前有过吃六个家里蒸的大包子的记载,成果去了南边的大学跟同学一同吃饭吃一个包子还假惺惺地说自己吃饱了…锦时17?南边人不会觉得你假惺惺,由所以正常饭量。
昨日的晚饭是两个菜两盒饭一份粥,身边的南边朋友们老觉得我吃得多但是我吃得不多啊,一个陕西小伙在南边常常吃不饱。
你扯到我的腿毛了在南边,这估量是我一家三口一餐的量。
?我是山东妹子,一个人去吃酸菜鱼面,服务员小哥利索地在对面又放了一个碗我生硬地等他把餐具摆好,等他回身赶忙把碗扒到面前来装鱼骨头了。
最终在满屋【好撑】【好糟蹋】【吃不下了】【要不要打包】【下次再叫个人】声中,我静静对着汤都快喝洁净的面盆考虑人生出门灰溜溜地钻进在近邻饼店,绿豆红豆香芋玫瑰饼相同来了一个,化悲愤为食欲对着马路吃完了【我为什么这么能吃嗯好香】陆楔在北方,饭量小的一般都活不过冬的。
16年秋天我带着厂里两个技术工人去上海,正午从对方工厂回来已经是饿得两眼发直,浑身脏乎乎的,身上还背着各种东西和许多现金,进了一家小笼包店,3个人坐下来就吃,吃了19笼包子,三碗蛋花汤,一盆醪糟汤,两盘素拼外加三瓶汽水等咱们快吃完的时分进来两个差人,要咱们翻开东西袋和东西箱查看,盘问了半响,最终跟老板说没事瞎报什么警啊,这不捣乱么?
知乎用户九爷南边老板大惊小怪,居然都报警了本科时分班里一对小鸳鸯,男方山东大汉,一米九,女方东北女孩,一米八,他们俩活生生把校园后门一块钱米饭随意吃,给吃成了五毛钱一碗,听说他们俩常常的话就是老板再蒸一锅米饭·······知乎用户荒木彦吕飞小鸳鸯?
这清楚是两猛禽!
北方姑娘去南边出差,早上跟搭档去小店吃螺蛳粉。
我“老板,两份螺蛳粉,都加煎蛋,腐竹,腊肠。”
老板娘“好的”然后我对搭档说“我看近邻有肠粉,咱们去近邻买肠粉尝尝吧。”
遂走之。
端着肠粉回来了,问老板咱们的粉咋还没好,老板说认为咱们去买肠粉了,不吃螺蛳粉了,我说怎么或许呀,赶忙给做上吧。
老板娘很热心肠说她家粉的重量大,怕咱们俩姑娘吃不完,我说不怕,吃的完,只管做。
半小时后,动身买单。
老板娘看着咱们的空碗和空盘,喃喃“本来真的吃得完啊”。
北方姑娘真的,一份螺蛳粉,或许一份肠粉底子不行。
南边姑娘我一碗螺丝粉都吃不完每次去校园门口都要伪装是给整个宿舍带饭,怕被戳穿还要分红几份,一份放辣一份不放辣。
去吃烤肉的时分,两个北方姑娘菜到服务员劝咱们,别了,两个小姑娘吃不完的。
…..但是不只吃完了还没吃饱所以又假惺惺要了一份炒年糕和一碗冰脸伪装打包。
Yao可xi我自己外卖,都假惺惺地补白两双筷子。
?几年前在沈阳,咱们三个男的了一条烤羊腿,三瓶啤酒;
周围一桌四个女的了三条羊腿、几碟凉菜、一盘饺子、一箱啤酒。
最终咱们三个连一条羊腿都吃不完要打包,走的时分听到邻桌四个女的要加菜。
大老爷们吃这么少,会被人看不起的,哼!
1家3口(娃5岁半男孩)去西安玩,咱们3个了一碗牛肉泡馍,差吃不完,近邻当地人也是1家3口(小朋友估量也就是6岁),了3碗羊肉泡馍还加了馍。
他们看着咱们呆若木鸡,咱们看着他们也呆若木鸡,被对方的食量都惊到了五月璇我西安人,还没上小学的时分,就能够一人吃完一碗泡馍了。
其实你去东北大城市周边的小镇有那种专门做农家菜的,那才是真实的大,盘子的面积和脸盆差不多大,一大盘赠送两盘正常巨细的菜,都是四五盘起,这样下来满桌都是菜,那天我都快吃哭了,我妈妈还少要了几盘赠菜呢。
咸鱼小妖精zz南边人吃饭讲究精美,北方人就喜爱大排场。
说句实话,西安的小吃和南边的早茶不是一个重量真的,我前次一山西朋友来广东休假,带他去早茶店,一顿早茶差没给我吃穷。
墨辰Coldlove十分困难来一回,得请人吃饱啊!
我的南边朋友惊奇我一顿吃15个饺子,在我家,我要是一顿吃15个饺子我妈就会觉得我最近食欲欠好。
最心爱的湉酱表明15个能够吃两顿了。
?我老婆河北我湖南,吃饺子咱们这里带汤的,并且我只能吃几个,有次早上做早餐一人给盛了七八个吧,我老婆不吃,说这几个饺子喂猫呢?
她哥一个人能够吃一盘大约四五十个,我的天,我一家人吃早餐得吃几天啊。
深切体会北方人嫁到南边的苦,吃不饱饭真的很想哭。
前次和我南边室友一同去吃春饼,她们都在感叹北方的菜都好真实,菜又多碗又大,然后她们说在她们那,饭馆的菜量或许只要咱们这的一半还不到然后我说,北方要是上这么一菜,咱们或许会把店给拆了。
没有奶油的杜杜儿北方人吃饭,有必要得有硬菜才行呢!
我一个东北女汉子和一个云南妹子去吃串串,妹子惊呆了千千浅浅岁阿那几根签子还不行我塞牙缝呢!
和南边朋友去吃雪蟹自助,她们吃的VS我吃的,感觉自己吃回本了。
知乎用户61白总结下来一句话北方人的饭量的确遍及大于南边人此刻南边人就有疑问了北方人吃得多,是不是由于身段都比较巨大呢?
人高马大需求的热量天然就多,我作为一个158的南边人,吃这么多会胖成猪猪的!
北方人站出来答疑解惑不不不,一个身高155体重40kg的北方人,根本也吃这么多。
其实啊,不只仅是饭量,在许多方面,北方人都比南边人大!
北方人用的碗很大,有时比你的脸还大。
▼南边人用的碗很小,北方人表明十碗都吃不饱。
▼北方的葱比人高▼南边的葱比手大▼在北方章丘大葱面前,南边最大的葱顶多是“蒜苗”。
▼南边人买葱都一颗一颗买▼北方人直接一捆一捆地买?▼在南边,葱蒜仅仅调味品,菜里加蒜,汤里加葱,葱花仅仅小小的缀。
?▼而在北方,大葱蘸酱直接开吃,这但是闻名世界的“北方沙拉”。
▼南边人买肋排都是一根一根地买▼北方人呢都是一扇或半扇地买▼南边人买白菜“老板,给我半颗白菜哦。”
▼北方人买白菜“老板,给我500斤白菜。”
▼南边人的烤玉米一粒一粒串起来▼北方人的烤玉米一个一个串起来▼南边人吃烤串“老板,5串烤肉3串韭菜。”
▼北方人吃烤串“老板,先来50串猪肉。”
▼?南边人酒量小“老板,啤酒先来半打。”
▼北方人酒量大“老板,啤的先来十箱吧。”
▼当然,南边最臭名远扬的仍是甲由,北方甲由只要瓜子巨细,听南边闺蜜说,甲由大到能够骑着去上学了。
虽然南北方巨细差异大,但无论如何,咱们都是相亲相爱的一家人呢!
来历视觉志(IDiiidaily),作者楠瓜

深度好文:你现在不牛,但你能够变得很牛##########  1  有个朋友被分手了,很伤心,拉着我去喝酒。
我不喝,他就不愿意,说我不行兄弟。
我大声吼他,我要是也喝醉了,谁送你回去!
你这样喝,假如喝出毛病了怎样办!
  他被我吓到了,由于我很少在朋友面前发脾气,也没有这么大声吼过他。
他喝得眼睛又红又肿,伤心肠说女朋友好绝情。
  我说,我要是你女朋友,我也不要你。
你看你整天躲在宿舍打游戏,什么事都不仔细做,连自己的一日三餐都解决不了,怎样能让人盼望你今后有大长进。
  他抱着酒瓶号啕大哭。
第二天起,开端奋发,把校园里能报名的竞赛都参加了一遍,坚决戒掉了网瘾,专业课也不再缺席,还立誓说除了睡觉不会再在宿舍浪费时刻。
  大学结业的时分,160斤的他减到了120斤,人一会儿精力起来,还有女生自动寻求他。
由于专业技能过硬,他结业后进了一家大公司,现在已经是地点区域的小头头。
  本年咱们同学聚会,他回忆起当年的作业,说第一个要感谢的人是我,谢谢我最初骂醒他。
  我觉得很羞愧,由于我并没有帮到什么忙。
人的改动都是从自己开端的,你现在之所以牛,都是由于你自己。
想装睡的人永久也不会被叫醒,你是靠自己才变牛的。
2  我很敬服一个人,他是我入校的时分触摸的第一个师兄。
那时他到咱们宿舍来推销一份学英语的报纸。
我仔细打量了他一番,长得挺一般,穿得也很朴素。
  他一个宿舍一个宿舍地跑,走到每一位同学面前,仔细叙述订报的优点。
他的谈锋一般,并没有讲得很吸引人,但最终我跟他订了一年的报纸,由于我觉得他很牛。
  让他人认可自己是一件很难的作业,但他不只不怕丢人,还不会容易抛弃,我赏识这种坚持和仔细的精力。
  在我知道的师兄里,其时在校的他并不算杰出,没有很惹人注目的专长,也没有很拔尖的成果,甚至有一些蠢笨。
可是他对英语的狂热和尽力,却让我觉得他很牛。
  坦白讲,就言语才能来说,他并不算有天分,可他很早就树立了自己的方针,每天都会花上许多的时刻去学习。
各种考试他也不是考过就算,而是坚持不断学习,进而取得进步。
那些一开端比他英语好的人,渐渐都被他赶上了。
  再后来,由于他对自己作业方向的明晰定位,结业的时分找作业也是顺风顺水,再加上对待作业的仔细情绪,工作很快就有了打破。
他也是凭借着自己的尽力,闯出了一番新天地。
  是的,假如你一开端不牛,真的没有关系,你彻底有时机变牛。
3  我出过书,许多老同学和朋友都跑来跟我说,哇,没想到你现在变得这么牛了,好羡慕你啊,能够做自己喜爱的作业!
  为了坚持礼貌,我一般都是笑笑就过。
由于我理解,自己一都不牛我的粉丝不行多,存款不行多,著作不行多我离“牛”这个层次还差很远,我还需要更尽力。
  最近我一向在想,为什么和我同期开端写作的人粉丝会比我多?
我写的内容并不比他人差啊,我究竟输在哪里了?
  看过那些我喜爱的作家的阅历,我理解了。
他们每天都在写作和看书,不断地提高自己。
写作尽管要靠创意,但素日的堆集也必不可少。
那些优异的人,会捉住全部时刻充分自己,怎样或许不成功?
  所以我服了,我现在不牛,是由于我太放纵自己了,一遇到事就想找一张大床睡懒觉。
这国际改变很快,假如你想要活得舒畅,假如你想要有才能给你爱的人一个好的日子,那就不能偷闲。
  现在不牛真的不要紧,只需肯尽力,咱们每个人都有变得很牛的或许。
你也相同!
来历南有先生(IDnanyousir)|作者南有先生

酒肆布衣2019-01-18 13:26:25

双十一激动购物的成果……##########  亲人们!




双十一往后你们的东西都收到了吗?
我知道双十一你们「激动购物」后现已刻不容缓收快递了吧👇为了拿快递有的人不择手段不要脸面👇但是最让你哭笑不得的往往是那些辛苦到手的快递双十一购物荒唐冠军评选今日起正式拉开帷幕一位网友双十一喝多了然后他翻开淘宝买了儿啥成果醒来发现他买了猪、孔雀👇是的朋友你没有没看错就是活猪?吃杂食的那种活孔雀?开屏的那种👇你认为这就完毕了?
不!
他翻开京东发现还买了一条娃娃鱼👇后来他问了一下娃娃鱼能不能退货被无情回绝所以只能静静翻开百度查找「家常娃娃鱼」的做法双十一!
激动购物害死人!
咱们持续来看其他选手的优秀作品淘宝买了一箱棉签想掏耳朵👇到货后比照一下巨细我发现这个只能用来掏👇双十一秒杀到了特性定制手机壳👇成果可能是客服太忙了👇双十一890买了一双运动鞋梦想自己穿上的运动鞋是最芳华诱人的女孩👇成果我的脚的确成了最芳华诱人的姿态👇前两天想买一个艺术感十足的挂垫双十一看上了这款《浪花与落日》👇今日收到了我就挂了起来直到两个小时后我才发现…👇浪花上满是巴哥犬👇当然也有人说双十一买的东西物有所值买瘦脸神器还能丰唇👇我求求你了别发买家秀卖家还想双十二再卖一批你何须断了人家财源双十一买了奥特曼的服装想做一次孩子心中的英豪成果我就这样失去了孩子的最终一丝尊重👇双十一买的时髦流苏休闲裤梦想自己穿上时不羁中透出那么一民族风我就是街上最时髦的女孩👇收到后我没有变成最时髦的女孩但我所走过的当地地都很洁净人称移动拖把👇双十一我给女朋友购买了一件羽绒服👇令人惊喜的是我还收成了一只国际维护动物——企鹅👇这个台灯才9块9双十一活动太给力了👇行吧我回收方才说的话👇双十一买了个狗的牵引绳👇收到后我觉得它是好用但如同有儿不吉祥👇双十一秒杀到一个胡萝卜耳机一向不知道该干嘛👇今日它总算有了用武之地!


👇狗咱们族群做错了什么?
为什么你们买了懊悔的东西都要放在咱们身上双十一走过最长的路就是卖家的套路👇老婆生日是11月12日一向觉得很完美由于双十一买花很廉价直到有一天👇客服太忙快递爆仓结果就是我下半年的薪酬一分也别想扣下当私房钱了👇看完这些买家秀再看看刚收到的快递心里有种隐约的不安来历视觉志(IDiiidaily),作者罗发财

葛亚平2019-01-18 13:26:25

好消息!2019年,你的养老金有望再涨!##########  近来,多地密布发文,将树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制,稳步进步底子养老保险待遇,有些已清晰根底养老金上调金额。
下一年,退休人员养老金有望上涨新一轮养老金上调窗口行将敞开。
《经济参考报》记者得悉,除了企业和机关事业单位退休人员养老金将于2019年迎来15连涨之外,城乡居民底子养老保险待遇和根底养老金也有望继续上调。
近来,广西、山西、青海、吉林等地密布发文,将树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制,稳步进步底子养老保险待遇,有些已清晰根底养老金上调金额,并将于2019年1月1日起履行。
自2005年起,我国退休人员养老金已完成14连涨。
多位权威专家在承受《经济参考报》记者采访时表明,就现在我国的方针取向和准则规划来看,下一年退休人员养老金仍将上涨,上涨幅度将保持在5%左右。
“下一年养老金上涨是毫无疑问的,养老金指数化上涨,是养老金准则的底子规律。”
我国社科院国际社保研讨中心主任郑秉文表明。
我国社科院国际社保研讨中心履行研讨员张盈华表明,通过14连涨,均匀养老金绝对额现已明显进步,考虑到物价指数和薪酬上调状况,2019年假如保持上调绝对额的话,上调份额或许不会高于2018年。
“考虑现在员工底子养老保险代替率安稳在65%以上水平,退休员工养老金待遇与方针代替率违背问题得到了底子改变。
员工养老保险待遇调整重转向应对通货膨胀危险并同享展开效果,估计增幅会保持在相对合理区间。”
我国宏观经济研讨院社会所副研讨员关博表明。
多地2019年城乡居民养老金待遇有望进步相关于员工养老金来说,城乡居民养老金待遇一向归于短板。
现在,月人均收取养老金为125元,还不能满意城乡居民对底子养老金的需求。
本年3月26日,人社部、财务部印发了《关于树立城乡居民底子养老保险待遇断定和根底养老金正常调整机制的辅导定见》。
尔后,各地加速拟定施行定见。
2019年城乡居民底子养老保险待遇以及根底养老金将再上调。
记者日前从各地人社厅得悉,关于2019年城乡居民养老金待遇进步,不少当地已首先作出组织。
例如广西从2019年1月1日起,将城乡居民底子养老保险丧葬补助金最低标准进步至人均不低于600元,由自治区全额给予补助。
青海从2019年1月1日起,对65周岁及以上的参保人员,每人每月再添加5元的根底养老金。
山西从2019年1月1日起,全省城乡居民底子养老保险最低缴费层次和最高缴费层次别离调整为每人每年200元和5000元,并对挑选较高层次标准缴费的人员恰当添加缴费补助。
“从供应侧看,减费降税等供应侧结构性变革盈利不断开释,财务安稳增收,为居民养老保险待遇调整供给了物质根底;
从需求侧看,待遇断定和调整机制落地,待遇会跟着收入增加和物价水平变化良性标准化调整轨迹。
加上底子养老保险缴费补助动态调整机制,杰出长缴多得和多缴多得准则,养老金水平将愈加满意居民保证等待。”
关博说。
值得一提的是,城乡居民底子养老保险基金出资也在加速发动,这关于进步居民养老待遇也是一大长时间利好。
记者得悉,人社部、财务部《关于加速推动城乡居民底子养老保险基金托付出资作业的告诉》已于日前印发。
当地上也正在加速举动。
云南现已发动从16个州市城乡居民底子养老保险基金结余中归集50亿元,托付全国社保基金理事会出资运营作业。
陕西各县(市、区)2018年12月15日前,将2017年各市、县(市、区)居民养老基金决算基金不低于30%的结存结余会集到省财务归集专户,由省人社厅、财务厅按程序代各市、县(市、区)托付全国社会保证基金理事会出资运营。
“乡镇员工底子养老保险基金现已开端出资并于2018年取得均匀5%以上的收益率,高于同期存款利率,闪现增值效果。
城乡居民底子养老保险基金出资将到达相似效果。”
张盈华说。
关博以为,跟着居民养老基金归集展开市场化出资运营,将使准则有财力逐步进步个人账户记账利率,进而进步个人账户养老金保证才能。
不过,城乡居民养老保险出资并不能一蹴即至。
“这首要是因为城乡居民养老保险资金规划涣散,比较乡镇员工养老保险基金而言,资金上解和归集的难度更大。”
郑秉文说。
在张盈华看来,未来居民养老金待遇进步的条件是基金付出才能。
标准缴费、出资增值、扩面征收、进步统筹有助于“开源”。
合理待遇增加、削减违规早退、根绝冒领多领等有助于“节省”。
我国社科院国际社保研讨中心副秘书长齐传钧表明,政府养老金首要起“保底子”效果,树立正常调整机制是把“保底子”落实到准则化轨迹。
当时养老金变革中心向多层次和可继续搬运,扩展养老金第二支柱和第三支柱覆盖面仍是焦地点。
来历经济参考报(IDjjckb-wx),没有国,哪有家?这组图片胜过千言万语!##########  一组看清叙利亚战役前后改变愿世界和平,再无战役!
。一家四口全患癌都是由于它!黄曲霉素:日常这些食物中都有##########  最近,某节目曝光北京一位女士,2013年被检测出患有癌症。
更可怕的是,她的爸爸、哥哥等一家四口满是相继患癌逝世。
  到底是什么原因导致一家人都逃脱不了癌症的暗影?
医师进行了很多的剖析试验,发现了王女士家的致癌要素——黄曲霉素。
  在日常用的砧板、筷子上都发现了黄曲霉菌的存在!
「?黄曲霉素?」▼黄曲霉菌的代谢产品其繁殖的温度为28-38℃喜湿润,一般情况下肉眼看不见但它能导致肝癌还有一些其他癌症的毒素1mg的黄曲霉素就能够导致癌症发作20mg的黄曲霉素一次性摄入可直接致成年人逝世其毒性是氰化钾的10倍、砒霜的68倍280℃以上的高温才干将其杀灭极易隐藏在砧板、筷子、发霉食物中1毫克致癌,20毫克丧命!
  黄曲霉毒素,曾形成数以十万计的家畜俄然逝世,是一种毒性极强的剧毒物质。
黄曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍,是氰化钾的10倍,对肝脏安排的破坏性极强。
  它仍是咱们所知的最强的生物致癌剂,1毫克就是致癌剂量。
摄入1毫克就可能致癌,一次性摄入20毫克就能丧命。
1993年它就被世界卫生安排(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。
  1毫克是多少呢?
咱们曾经运用的原料为铝合金的兰花1角硬币,分量1.15克。
咱们把它大约看做1克,也就是说,这1毫克就是一枚1角兰花硬币的一千分之一。
  咱们日常中不注意,今日吃了0.1毫克,明日摄入0.2毫克,铢积寸累,就可能导致胃癌、肝癌、肠癌等的发作。
  所以说,平常日子在一起,共用砧板、筷子,饮食也根本相同,一家四口都患癌也就家常便饭了!
黄曲霉素日常这些食物中都有  更让人无法的是,这种致癌物就存在于咱们的日常日子中1久泡的木耳  专家介绍,木耳含有很多的蛋白质和纤维素,自身是没有毒素的,久泡后,可能会蜕变发生相似的生物毒素,或许繁殖细菌和真菌等致病微生物。
2发苦的坚果  假如吃到变苦的瓜子,一定要及时吐掉并漱口,由于瓜子等坚果的苦味正是来自霉变过程中发生的黄曲霉毒素,常常摄入会添加肝癌危险。
3残次的芝麻酱  有些商家为降低成本,用糠芝麻、瘪花生乃至蜕变的芝麻、花生做芝麻酱、花生酱,其间蜕变的花生中含有黄曲霉毒素。
并且这种加工后的产品,可比发霉花生难辨认多了!
4蜕变的大米  别以为做熟了就能放松警觉,蜕变的米饭也是最简略发生黄曲霉毒素的!
5发霉的玉米  黄曲霉素藏在发霉的食物里,咱们常吃的大米、小米、豆类,尤其是在高温湿润的环境下,一旦霉变也会堕入它的魔爪。
6放久了的花生  黄曲霉菌简略繁殖在淀粉含量高的食物里,比方花生、玉米等。
淀粉在高温文湿润的环境下会繁殖导致肝癌的黄曲霉菌。
7小作坊的自榨油  一些油料作物如花生、玉米等在贮存过程中假如发霉,榨得的油中还可能带入黄曲霉素。
而一些小作坊压榨机或家用榨油机工艺简略,缺少除掉有害物质的工艺,不能对原材料进行精粹。
怎么远离黄曲霉素  高温能杀死黄曲霉素吗?
能,但黄曲霉素要280°的高温才干杀死。
水的沸是100°,所以用水煮发霉的花生、玉米是很难杀死黄曲霉素的。
  连消毒碗柜都不可,黄曲霉素对紫外线有抵抗力。
  可是,以下这样做能够远离这个丧命杀手!
1丢掉霉变粮粒  由于黄曲霉素在整批粮食中的污染散布不均匀,烹饪前要把腐烂、长毛的花生、豆类及时丢掉。
不要用水洗掉或许把霉变部分去掉,这是不可的,由于黄曲霉中毒只需要一就会中毒,肉眼看不见的不一定就没有毒素。
2吃到苦的坚果一定要吐掉  吃坚果尽量不要用嘴破壳。
勤快一,用手剥,坏的不要吃,尽量削减黄曲霉的污染。
3坚持筷子、菜板枯燥  筷子和菜板洗完尽量放在可沥水的当地。
筷子盒尽量坚持枯燥且筷子要头朝上。
定时整理筷子盒,底部简略长霉。
菜板尽量做到生熟分隔,用完后要及时清洗,不留食物残渣。
4尽量不要囤积食物  防止黄曲霉毒素最有用的办法就是切断源头,防止食物霉变发生黄曲霉毒素。
购买食物时,假如发现包装不清洁、已破损,就不要买;
购买坚果应尽量挑选小包装。
买回家后,最好在低温、通风、枯燥处保存(温度最好在20℃以下,相对湿度在80%以下),并防止阳光直接照耀。
来历健康时报(IDjksb2013)。

那奇亚美2019-01-18 13:26:25

被骗了!刷屏的小熊爬山视频,本相竟如此残暴##########  最近几天一个短短2分47秒的熊孩子视频刷爆了朋友圈许多朋友,看后都感动不已“熊妈妈和熊宝宝给咱们上了一节极端生动的生命教育课。”
4次攀爬,3次下跌,小熊总算登上峰顶。
终究和妈妈蹦蹦跳跳奔向远方。
小熊几次三番不抛弃,终究成功登顶,把很多网友都感动哭了。
还有不少家长和教育工作者,把它当成绝佳的教育事例,从小熊身上总结出7经历。
但是本相果真如此?
人们都在拿小熊勉励,殊不知正是人类的搅扰,才导致熊妈妈熊宝宝的焦虑、逃离。
假如你仔细观看该视频,会发现40秒左右,有一个形似老鹰的黑影掠过,它不是老鹰,而是无人机。
再来看视频1分18秒处,就在小熊立刻就要登顶时,无人机镜头急速拉近,熊妈妈却俄然给小熊来了这么一爪子。
许多人将其解读为这是熊妈妈要捞小熊一把。
记者将其发给研讨动物行为学的朋友,成果他来了这么一句少自作多情,你认为熊是人?
这很或许是熊妈妈感受到周边环境的要挟,做出维护小熊的行为。
并且纵观整个视频,熊妈妈的行为反常焦虑,这是它感受到周边环境不可控,欲急速逃离。
熊妈妈回头看无人机分明是人类行为搅扰了熊,导致其被逼逃离了解的环境,成果却被人们共情为勉励故事。
就在前不久,澳大利亚莫宁顿半岛海滩,有人“振奋”地用无人机拍下一只袋鼠跳入海中游水。
拍照者还拿来夸耀“袋鼠每天在陆地上蹦蹦跳跳,可你知道它们会游水吗?
”拍照者快乐记载这一刻的一起,不幸的袋鼠跳海没几秒钟,身体就不断下沉,只剩头部显露水面,不断挣扎的它,被海水冲得越来越远。
幸亏有人及时报警,两名差人冲入波浪之中,将袋鼠救回岸边,而此刻袋鼠已适当衰弱,通过几分钟紧迫的心脏复苏,才从死神手中夺回生命。
动物专家过后愤恨地斥责其实袋鼠哪会游水,只是在无人机、人类无限挨近后,被逼无法跳下海!
还记得上一年反常火爆的恶作剧?
在猫后边放根黄瓜,猫能瞬间飞起来。
看着好玩是吧?
殊不知这样的惊吓,有或许给它们形成长时间后遗症。
猫咪的“过激反响”虽能为主人带来一时欢喜,却给猫咪形成无尽的苦楚暗影。
甚至有人为拍出一张好相片,开着越野车不断追逐大型鸟类,鸟类没有进食频频起飞,终究往往活活累死。
托付,别再以爱的名义损伤它们了!
来历艺特殊(IDefifan),归纳中国青年报(IDzqbcyol),“结业后,他用耳光酬谢当年的教师”……点赞者别再滋长暴力了!##########  20年前被教师瞧不起被欺压20年后再打回去33岁男人常某就是这么干的他将初中教师拦在路上扇耳光自称因当年家里没钱没权被教师欺压  16日,一则题为“结业后,他用耳光酬谢当年的教师”的视频在网上热传。
网传视频及所配字幕显现,事发河南省洛阳市栾川县,结业于栾川县试验中学的男人常某,将车停在路旁边,待当年的教师骑电动车经过期将其拦住,让火伴在车旁持手机拍照,然后自己一边扇教师嘴巴一边骂——“你还记不记得我从前咋削我你还记得不记得知道不知道曩昔十几年了!”“从前你咋当的教师”  被打后,教师没有还手,仅是嘴里喏喏地说“对不住”。
  16日晚,疑似打人男人常某在网上“解说”殴伤教师的原因。
称其本年33岁,打教师时既没喝酒也没失掉沉着,只因20年前13岁(1998年)在栾川县试验中学读书时,因家里没钱没权,被该教师恣意欺压蹂躏庄严,屡次把他踩在脚底下连踹十几脚并踹头,对他的心灵形成了一辈子的损伤。
  对此状况,记者18日致电栾川县教育局求证,该局表明此事正在查询,具体状况“问校园”。
随后,记者从栾川试验中学学生处主任取得证明,男人打教师就是“出于报复心思”,被打教师并无大碍。
该主任泄漏,事发时刻是本年夏天“7月底8月初”,最近由于视频在网上广泛传播才引发官方重视,其现在正在派出所处理此事。
  现在,被打教师也已作出回应由于打人者是自己的学生,他觉得不光彩,因而并未报警。
  此事经媒体报道后,一些网友留言为打人者叫好。
汹涌新闻宣布谈论指出期望者别再滋长暴力。
20年后拦路扇教师耳光者别再滋长暴力了  关于常某“解说”的打人动机,一部分网友表明不能承受,以为有必要严厉依法惩办,但也有许多网友觉得,假如现实事实,尽管打人在理性上有欠考虑,但从情感上能够了解,乃至有人表明支持,“正人报仇,十年不晚”“打得好”。
?  教师打学生、蹂躏学生庄严,当然有错。
但随着时刻的消逝,人会逐步心智老练,多数人挑选忘记,或在心里与教师达到宽和。
很少有人会如常某这般“20年前被欺压,20年后再打回去”。
?  一个心智老练的成年人,不该呈现这种行为。
毒打教师,只能算是低质的泄愤。
正确的“正人报仇”应该是,经过本身斗争,成为更好的自己。
真要维权,也应该是经过教育主管部门、校方,或许大方地去找教师,让教师理解当年行为对自己形成的损伤,要求赔礼道歉。
不是说这些方法必定有用,而是说关于成年人来说,总会找到一个比拳脚相加更值得测验的方法。
  一个法治社会,也不允许这样的暴力行为。
常某当然要为本身的极点行为承当职责,那些在网上动辄高调呼吁的人,也应该反思自己的言语。
其实,在生活中,这些人很少会仿效常某,由于他们清楚做了出格的事要承当什么结果。
但他们在网上无节制地离间、煽动,不利于社会公共论题的理性讨论,也加重了崇尚暴力的空气,不能不察。
  在师生关系、教师惩戒权成为社会热门论题的当下,关于常某这样疑似从前的“体罚受害者”,也应当引起重视。
值得校园与社会测验的是,树立一个合法合规又易操作的维权途径,让他们能合理维权,这不仅是为了维护教师,也是为了维护这些当事人,防备恶性事件发作。
来历凤凰新闻客户端(IDfenghuangxinmeiti)、汹涌新闻(IDthepapernews,作者胡欣红,有删省)。昨夜刷爆朋友圈!高校夜空惊现几个大字,太美了!##########  导读你见过高校夜空扮演无人机灯火秀吗?
昨夜这一幕刷屏了…高校夜空扮演300架无人机8分钟灯火秀昨夜,南京航空航天大学年青的毕业生回到学校,为母校师生带来一场无人机群灯火秀。
微博截图南京航空航天大学9月21日晚八,三百架无人机在南京航空航天大学西操场上按时升空,扮演了长达八分钟的酷炫扮演。
拍照姬乙轩视频来历中国青年报(拍照江晓文;
编排吴飙;
说明刘奕枫)动图制造中国青年报张力友视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友夜空中,无人机方阵出现”南京航空航天大学”、“INUAA”、“南航欢迎你”等字样视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友一起也出现出南航的校训“智周万物道济全国”视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友除了汉字和字母外,当然,还有各式各样的图画改换视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友比方,一本书翻开后飞出一架纸飞机的场景视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友动图看得不过瘾?
下面送上47秒震慑航拍视频,紧缩快进版,没有WIFI也能看  视频拍照南京航空航天大学孟一鸣原版航拍视频戳下面这个视频拍照南京航空航天大学孟一鸣暗地凝集团队许多的汗水据悉,这场扮演是由南航2015届飞行器制造专业毕业生王钰霖,带领团队进行无人机技能操控,经过无人机群扮演感恩母校,献礼南航。
“我是南航的毕业生,再加上我现在正在从事无人机这个工作。
所以我就想把我所从事的无人机相关技能的运用展现给我的学弟学妹们。
“拍照姬乙轩人们看到无人机灯火秀现场的精彩8分钟,却很难幻想团队背面投入的尽力。
从表面上看,本次扮演的三百架无人机只需要一台电脑、一个人进行操控即可完结,但暗地凝集了团队许多的汗水。
机体结构的规划、新式通讯和定位的开展、飞控技能的改造,乃至包含视觉作用的规划、舞步的编写、夜晚的天气状况等等这都是团队成员不断学习和预备的,一个小忽略或许都会成为导致扮演失利的大问题。
拍照姬乙轩“无人机一切的舞步都是前期编程好的,由于一场扮演中舞步会有许多变化,所以前期前前后后有十几个工程师参加进这个项目里来,光规划就继续了五天的时刻。”
王钰霖表明,“为了更好出现作用,母校的教师、学弟学妹们给予了全力的支撑和帮忙,团队成员提早就到了南京,进行了屡次小规模的调试和预演。”
据王钰霖泄漏,本次规划中最令他满足的一个图画是“一本书”。
视频来历中国青年报直播?动图制造中国青年报张力友“这是一本能够翻开来的书,书翻开今后有一架纸飞机从里边飞出来。
这架‘纸飞机’就是我和我的同学们考入南航的愿景,承载了咱们儿时的愿望和开展的期望,我期望借此由此通知学弟学妹们,咱们的启蒙就是从这儿开端,咱们的生长就是从这儿启航,也寄望学弟学妹们能刻苦学习。”
据了解,本此灯火秀由南京航空航天大学主办,校大学生科协、校航模队承办,50余人的学生团队帮忙王钰霖及其团队进行前期宣扬策划、场所安置和安装机器,以保证顺利完结此次扮演。
现场画面,来看视频来历中国青年报(拍照江晓文;
编排吴飙;
说明刘奕枫)刷屏效法羲和驭天马,志在漫空牧群星这场无人机群灯火秀一完毕,瞬间刷爆朋友圈微博上,相同火了,引发其他高校前来“围观”。
我们纷繁,“太优异”,“俄然热泪盈眶”。
看完这一无人机灯火秀,不少网友想起南航校歌中的歌词效法羲和驭天马志在漫空牧群星智周万物惟发明道济全国展经纶来历中国青年报(IDzqbcyol),部分内容来自中青在线(李润文)、南京航空航天大学官网?视频孟一鸣?江晓文吴飙刘奕枫?相片姬乙轩?通讯员于园芳付裕。

李子然2019-01-18 13:26:25

才28岁就得胃癌!医师说:首要原因是这六个字!##########  28岁的李先生(化名)由于继续一周多的腹部肿痛,在当地医院做了胃镜查看。
查看成果给了他当头一棒——胃窦腺癌!
  医师说他的胃癌首要原因是这六个字——“饥一餐饱一餐”!
  浙江大学医学院隶属邵逸夫医院普外科主任医师陈定伟剖析李先生病况后以为,饥一餐饱一餐,严峻不规则的饮食,是他这次发病的首要原因!
?  现在,我国每年新增胃癌患者大约为40万,逝世人数达30万。
30岁以下年青人患胃癌的份额已由上世纪70年代的1.7%升至当时的3.3%。
差不多翻了一倍!
?  这跟年青人不良的饮食习惯,仗着自己年青,忽视查看和医治有很大的联系。
假如像李先生这样的年青人,能及早发现身体宣布的前期信号,早查看早医治,或许就不会发展为胃癌。
  “一天三餐都是不规则的。
有时一天只吃一顿,也不觉得饿。
要么就是晚上作业悉数完毕后,去吃顿夜宵。”
  李先生悔恨地说“我基本上一天三餐都是不规则的。
有时到了饭,有生意来了,吃饭就顾不上了。
最夸大的时分,我一天只吃一顿,也不觉得饿。
要么就是晚上作业悉数完毕后,去吃顿夜宵。
有时要应付,空腹喝酒也是常有的事。
现在想想,这等所以在缓慢自杀啊。”
?  你是否从中看到了自己的影子?
?常常不吃早餐正午一忙最早节约的就是午饭晚上加会儿班就到了夜里,只能吃夜宵了?  一年、两年、三年,胃癌爆发了!
  一年、两年、三年,长期的不规则饮食,身体宣布了反对。
就比方新闻中的李先生,一开端就开端呈现胃胀、胃痛等症状,但仗着28岁的自己年青,每次吃胃药或止痛药熬一熬,症状就减缓了,也没当回事儿,查看一拖再拖。
?  医师后来发现,李先生的胃窦上有个3厘米巨细的溃疡型肿块,这跟他长期存在胃溃疡有关。
?  医师给李先生做手术,切除了他2/3的胃。
李先生患的胃癌较为严峻,还兼并淋巴结搬运,后续还得承受化疗和靶向医治。
饮食不规则损害竟这么大?
  从三餐不规则到胃癌仅三步!
  人体的胃壁分为四层黏膜层、黏膜基层、肌层和浆膜层。
这四层是胃的屏障,用来维护胃的。
?  其间,胃黏膜具有强抗酸性,能够起到防护胃酸的效果。
一旦胃黏膜被损坏,相当于最重要的第一层关卡被攻破了,敌人就能势如破竹了。
三餐不规则→胃炎?  人体的生物钟,习惯了每天早、中、晚饭的时刻。
到了饭,胃酸排泄就会明显添加。
这时进食后,吃下去的食物就能经过胃酸来消化。
?  到了饭,假如胃是空的,胃酸不能消化食物,就只能影响胃黏膜。
重复处于高胃酸的影响之中,胃黏膜就会变得粗糙,构成胃炎。
?胃炎→胃溃疡?  当长期的饥一餐饱一餐,吃饭饥不择食,未经细心咀嚼的食物胃里,也会添加胃黏膜的消化担负,影响胃黏膜,就有或许呈现胃黏膜溃烂。
时刻再久,就会呈现胃溃疡。
胃溃疡→胃癌?  到了胃溃疡阶段,胃酸再重复影响胃黏膜,就会发作胃黏膜上皮的异型增生,也就是癌前病变。
这个时分假如再不加以干涉,发展到重度异型增生,平常也称为原位癌,就是归于前期胃癌了。
?  胃癌患者的胃部病变往往阅历上述几个阶段。
这些要素会加快胃癌呈现!
  一般来说,从胃的正常黏膜上皮到发作癌变,一般需求10~15年时刻,但假如有某些要素的影响,或许会让胃癌的病程缩短,乃至5~10年就会发作癌变。
?饮食不规则,常常饥一餐饱一餐;
常常带盒饭,放置时刻过长,生成亚硝酸盐等有害物质;
日子、作业压力大;
常常抽烟、喝酒  这些要素归纳在一起,就有或许加快从胃病到胃癌的演化进程。
  而防备胃癌最重要、最首要的就是——一日三餐按!
时!
吃!
来历健康时报(IDjksb2013),归纳人民网(IDpeople_rmw),一块橡皮就能看出孩子上课不仔细?有教师放话:准确率99%!##########  想要知道孩子在校园里上课是否仔细,最“简略粗犷”的办法是什么?
直接问孩子,向教师探问,仍是最终看考试成绩?
  有教师提出都不对,最快速精确的办法是看!
橡!
皮!
听说有许多教师的朋友圈被这些内容刷屏了▼  许多家长都想了解孩子在校的学习状况,上课认不仔细。
自己从事教育一线作业多年,所得一条重要规律,能够协助你清楚理解了解孩子的上课状况,精确率高达百分之九十九。
  操作过程如下翻开铅笔盒,取出橡皮。
图一不开小差,仔细听讲,好好写字。
图二偶然无聊,开开小差。
图三常常分神,简单分神。
图四整节课都没好好听。
如图五所示,翻开铅笔盒,连橡皮都找不到的,呵呵~  此内容一出,就在教师和家长的朋友圈里刷屏。
  由于没有原图,怕我们看不清楚,小编找了几块橡皮来模仿配图中的五种状况图一不开小差,仔细听讲,好好写字  这块橡皮,形状规整,外表滑润,没有任何被掰断、抠挖、涂改的痕迹,一看就是由小主人仔细呵护运用。
  除了平常做作业,上课时想必都乖乖躺在铅笔盒里,安静地看着小主人仔细听课。
图二偶然无聊,开开小差  比较其他,图二也算是一块“美丽”的橡皮。
  小主人还有“强迫症”,平常上课偶然开小差搓橡皮玩,把边际搓得圆圆润润今后,再称心如意地持续听课。
图三常常分神,简单分神  这位学生很喜爱拿橡皮开小差,手里握着橡皮就不由得开端“蹂躏”,成果一不小心拦腰截断,好好一块橡皮被掰成好几份,上课质量也大打折扣。
图四整节课都没好好听  模仿图四的状况时,小编都不由得疼爱手里的新橡皮,又是“残损”又是“毁容”。
  小主人整节课也没做其他事,光是在玩橡皮先用笔把橡皮成“麻子脸”,搓几下抠几下,用力过度不小心掰断,全班最惨的橡皮就是它了图五?
  遇到这种状况,家长通常会咆哮一句又把橡皮弄丢了?

你怎样不把自己弄丢,啊?

  橡皮作为铅笔盒里的必备文具,兼具实用性、柔韧性与漂亮度,是学生上课开小差“必备良品”。
用橡皮来判别学生上课状况,不得不说是有道理的。
  某公办小学的庞教师也在朋友圈转发了这张截图,下面的谈论有不少家长留言,都说试了一下发现挺准的。
  “低年级的孩子上课注意力比较难以会集,不光是玩橡皮,只要是摆在桌面上的,他们都能够玩起来。
尺子、铅笔都是开小差常玩的东西。
仅仅橡皮磨损比较显着,简单看得出来。”
庞教师说,“除了橡皮,家长还能够看看孩子的作业本和讲义,是否有涂鸦,也能快速判别孩子上课是否专注。”
来历视觉我国  杭州长江试验小学的陈教师也以为,用橡皮判别开小差是一个比较形象的说法,由于孩子上课时开小差,首要就是在玩桌上的文具。
“最多的就是铅笔、尺子、橡皮,有些男孩子会用它们做成飞机、跷跷板,女孩就喜爱玩橡皮屑。”
  针对上课玩文具,陈教师在班里立了一个规则上课时假如不必写作业,就把文具都收进抽屉,手放到桌上。
“桌面上没有东西能玩了,学生就不简单分神,上课开小差的现象减少了许多。”
  也有教师以为这个说法过于肯定,杭州卖鱼桥小学的戚教师以为,“这其实有必定道理,但仍是戏弄为主,不能单凭橡皮受损程度来断定孩子开小差程度。
家长快速了解孩子在校状况的办法有许多,但最直接的就是跟教师交流,打电话、当面聊都能够。”
来历升学宝(ID?shengxuebao001),作者沈蒙和、戴欣怡。
归纳新华社(IDxinhuashefabu1)。一块橡皮就能看出孩子上课不仔细?有教师放话:准确率99%!##########  想要知道孩子在校园里上课是否仔细,最“简略粗犷”的办法是什么?
直接问孩子,向教师探问,仍是最终看考试成绩?
  有教师提出都不对,最快速精确的办法是看!
橡!
皮!
听说有许多教师的朋友圈被这些内容刷屏了▼  许多家长都想了解孩子在校的学习状况,上课认不仔细。
自己从事教育一线作业多年,所得一条重要规律,能够协助你清楚理解了解孩子的上课状况,精确率高达百分之九十九。
  操作过程如下翻开铅笔盒,取出橡皮。
图一不开小差,仔细听讲,好好写字。
图二偶然无聊,开开小差。
图三常常分神,简单分神。
图四整节课都没好好听。
如图五所示,翻开铅笔盒,连橡皮都找不到的,呵呵~  此内容一出,就在教师和家长的朋友圈里刷屏。
  由于没有原图,怕我们看不清楚,小编找了几块橡皮来模仿配图中的五种状况图一不开小差,仔细听讲,好好写字  这块橡皮,形状规整,外表滑润,没有任何被掰断、抠挖、涂改的痕迹,一看就是由小主人仔细呵护运用。
  除了平常做作业,上课时想必都乖乖躺在铅笔盒里,安静地看着小主人仔细听课。
图二偶然无聊,开开小差  比较其他,图二也算是一块“美丽”的橡皮。
  小主人还有“强迫症”,平常上课偶然开小差搓橡皮玩,把边际搓得圆圆润润今后,再称心如意地持续听课。
图三常常分神,简单分神  这位学生很喜爱拿橡皮开小差,手里握着橡皮就不由得开端“蹂躏”,成果一不小心拦腰截断,好好一块橡皮被掰成好几份,上课质量也大打折扣。
图四整节课都没好好听  模仿图四的状况时,小编都不由得疼爱手里的新橡皮,又是“残损”又是“毁容”。
  小主人整节课也没做其他事,光是在玩橡皮先用笔把橡皮成“麻子脸”,搓几下抠几下,用力过度不小心掰断,全班最惨的橡皮就是它了图五?
  遇到这种状况,家长通常会咆哮一句又把橡皮弄丢了?

你怎样不把自己弄丢,啊?

  橡皮作为铅笔盒里的必备文具,兼具实用性、柔韧性与漂亮度,是学生上课开小差“必备良品”。
用橡皮来判别学生上课状况,不得不说是有道理的。
  某公办小学的庞教师也在朋友圈转发了这张截图,下面的谈论有不少家长留言,都说试了一下发现挺准的。
  “低年级的孩子上课注意力比较难以会集,不光是玩橡皮,只要是摆在桌面上的,他们都能够玩起来。
尺子、铅笔都是开小差常玩的东西。
仅仅橡皮磨损比较显着,简单看得出来。”
庞教师说,“除了橡皮,家长还能够看看孩子的作业本和讲义,是否有涂鸦,也能快速判别孩子上课是否专注。”
来历视觉我国  杭州长江试验小学的陈教师也以为,用橡皮判别开小差是一个比较形象的说法,由于孩子上课时开小差,首要就是在玩桌上的文具。
“最多的就是铅笔、尺子、橡皮,有些男孩子会用它们做成飞机、跷跷板,女孩就喜爱玩橡皮屑。”
  针对上课玩文具,陈教师在班里立了一个规则上课时假如不必写作业,就把文具都收进抽屉,手放到桌上。
“桌面上没有东西能玩了,学生就不简单分神,上课开小差的现象减少了许多。”
  也有教师以为这个说法过于肯定,杭州卖鱼桥小学的戚教师以为,“这其实有必定道理,但仍是戏弄为主,不能单凭橡皮受损程度来断定孩子开小差程度。
家长快速了解孩子在校状况的办法有许多,但最直接的就是跟教师交流,打电话、当面聊都能够。”
来历升学宝(ID?shengxuebao001),作者沈蒙和、戴欣怡。
归纳新华社(IDxinhuashefabu1)。

张晟2019-01-18 13:26:25

情侣间不为人知的20个小秘密,看完缄默沉静了……##########  让自己强壮,才是最好的安全感。
不要见怪国际实际,不要整天奢求会遇见什么白马王子,由于就算遇见了也抓不住。
当你变优异了,天然有对的人与你并肩。
N/A????来历少女兔(IDiiilass)归纳,袜子脱了先闻一闻?他因这一习气致肺部真菌感染##########  近来在福建漳州一男人因肺部真菌感染住院治疗经医师问询得知该男人每天下班回家“臭袜子脱了先闻一闻”再加上常常熬夜照料家中婴儿免疫力下降等原因导致了肺部真菌感染好在现在男人病况现已康复网友袜子是无辜的,脚才是真凶马勒崖悬换句话说肺部感染了脚气。
从不走心的LEX__脱袜子之后闻一下,是关于袜子能不能可持续发展的重要判别方法阿文好耶静静放下了刚脱下来的袜子Annnnnnnnnnnnm??我不光闻袜子,还闻鞋子陌上红尘ljc这医师能够忍住不笑,敬服来历辽沈晚报(IDlswbwx),归纳梨视频、微博。昨夜刷爆朋友圈!高校夜空惊现几个大字,太美了!##########  导读你见过高校夜空扮演无人机灯火秀吗?
昨夜这一幕刷屏了…高校夜空扮演300架无人机8分钟灯火秀昨夜,南京航空航天大学年青的毕业生回到学校,为母校师生带来一场无人机群灯火秀。
微博截图南京航空航天大学9月21日晚八,三百架无人机在南京航空航天大学西操场上按时升空,扮演了长达八分钟的酷炫扮演。
拍照姬乙轩视频来历中国青年报(拍照江晓文;
编排吴飙;
说明刘奕枫)动图制造中国青年报张力友视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友夜空中,无人机方阵出现”南京航空航天大学”、“INUAA”、“南航欢迎你”等字样视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友一起也出现出南航的校训“智周万物道济全国”视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友除了汉字和字母外,当然,还有各式各样的图画改换视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友比方,一本书翻开后飞出一架纸飞机的场景视频拍照南京航空航天大学孟一鸣?动图制造中国青年报张力友动图看得不过瘾?
下面送上47秒震慑航拍视频,紧缩快进版,没有WIFI也能看  视频拍照南京航空航天大学孟一鸣原版航拍视频戳下面这个视频拍照南京航空航天大学孟一鸣暗地凝集团队许多的汗水据悉,这场扮演是由南航2015届飞行器制造专业毕业生王钰霖,带领团队进行无人机技能操控,经过无人机群扮演感恩母校,献礼南航。
“我是南航的毕业生,再加上我现在正在从事无人机这个工作。
所以我就想把我所从事的无人机相关技能的运用展现给我的学弟学妹们。
“拍照姬乙轩人们看到无人机灯火秀现场的精彩8分钟,却很难幻想团队背面投入的尽力。
从表面上看,本次扮演的三百架无人机只需要一台电脑、一个人进行操控即可完结,但暗地凝集了团队许多的汗水。
机体结构的规划、新式通讯和定位的开展、飞控技能的改造,乃至包含视觉作用的规划、舞步的编写、夜晚的天气状况等等这都是团队成员不断学习和预备的,一个小忽略或许都会成为导致扮演失利的大问题。
拍照姬乙轩“无人机一切的舞步都是前期编程好的,由于一场扮演中舞步会有许多变化,所以前期前前后后有十几个工程师参加进这个项目里来,光规划就继续了五天的时刻。”
王钰霖表明,“为了更好出现作用,母校的教师、学弟学妹们给予了全力的支撑和帮忙,团队成员提早就到了南京,进行了屡次小规模的调试和预演。”
据王钰霖泄漏,本次规划中最令他满足的一个图画是“一本书”。
视频来历中国青年报直播?动图制造中国青年报张力友“这是一本能够翻开来的书,书翻开今后有一架纸飞机从里边飞出来。
这架‘纸飞机’就是我和我的同学们考入南航的愿景,承载了咱们儿时的愿望和开展的期望,我期望借此由此通知学弟学妹们,咱们的启蒙就是从这儿开端,咱们的生长就是从这儿启航,也寄望学弟学妹们能刻苦学习。”
据了解,本此灯火秀由南京航空航天大学主办,校大学生科协、校航模队承办,50余人的学生团队帮忙王钰霖及其团队进行前期宣扬策划、场所安置和安装机器,以保证顺利完结此次扮演。
现场画面,来看视频来历中国青年报(拍照江晓文;
编排吴飙;
说明刘奕枫)刷屏效法羲和驭天马,志在漫空牧群星这场无人机群灯火秀一完毕,瞬间刷爆朋友圈微博上,相同火了,引发其他高校前来“围观”。
我们纷繁,“太优异”,“俄然热泪盈眶”。
看完这一无人机灯火秀,不少网友想起南航校歌中的歌词效法羲和驭天马志在漫空牧群星智周万物惟发明道济全国展经纶来历中国青年报(IDzqbcyol),部分内容来自中青在线(李润文)、南京航空航天大学官网?视频孟一鸣?江晓文吴飙刘奕枫?相片姬乙轩?通讯员于园芳付裕。

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